Зал единоборств «Fight Club Friends» - полезно всем любителям бокса

Хотите обрести и усовершенствовать навыки бокса в дружелюбной среде, где все под контролем? Зал единоборств «FightClubFriends» (FCF) в Киеве отлично подойдет для тренировок кулачного боя. Бойцовский клуб расположен в самом центре города Киев, всего в минуте ходьбы от станции метро Олимпийская, и подходит как для профессиональных спортсменов, так и новичков: мужчин, женщин и детей с 5-ти лет.

Основы бокса тут базируются на простых приемах, благодаря которым вы научитесь технике кулачного боя в кратчайшие сроки.

В клубе «FCF» вы сможете построить спортивную карьеру и выступать на турнирах разного уровня, начиная от городских соревнований и заканчивая мировой ареной. Но тут понимают, что не все хотят сражаться. В зале единоборств «Файт Клаб Френдс» можно боксировать для удовольствия, чтобы просто снять стресс и улучшить физические показатели без необходимости спарринга. Тренеры этого клуба проведут вам подробный инструктаж по безопасности и дадут консультации по правильному питанию для похудения, сушки или набора массы тела.

Уже через несколько месяцев занятий, специалисты «ФайтКлабФрендс» обещают улучшение координации, овладение техникой самозащиты, нокаутирования, повышение скорости реакции. Со стороны физического состояния — укрепление иммунитета, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, ускорение метаболизма, повышение эластичности мышц и выносливости. Со стороны эмоционального здоровья — улучшение психического равновесия, снятие стресса, избавление от гнева и агрессии, повышение самоконтроля, стрессоустойчивости, уверенности в себе. Со стороны внешнего вида — обретение осанки, рельефных мышц, потерю лишнего веса.

Единоборства в бойцовском клубе «FightClubFriends»

Классический бокс.
Регулярные занятия боксом приводят к достижению желаемой физической формы в кратчайшие сроки, это хороший способ избавиться от сдержанной ярости, укрепить костно-мышечную систему и закалить силу воли.

Тайский бокс Muay Thai.
Это очень зрелищный бокс, который выделяется разнообразием оборонительных и наступательных приемов, прыжков, ударов кулаками, локтями, коленями, ногами. Средняя тренировка Мау Тай сжигает около 1000 калорий, развивает координацию, гибкость, скорость и силу. В клубе «FCF» открыты детские группы для занятий тайским боксом.

Кикбоксинг (К-1).
Это смесь бокса и каратэ. Этот вид единоборств увеличивает силу, гибкость, уверенность и координацию и является фантастической кардио-тренировкой улучшая сердечно-сосудистую систему.

Для новичков, гостей столицы и всех, кто собирается попробовать себя в боксинге, в клубе «FightClubFriends» есть разовые тренировки. Заниматься можно как индивидуально с персональным тренером по спец программе, так и в группе. Если вы занимаетесь регулярно, лучше купить месячный абонемент на 12-15 групповых тренировок. Это и удобно, и выгодно по финансам.

Тренеры

Тренеры «fight club friends» имеют высшее спортивное образование, высокие квалификации, большой опыт и сертификаты в данном направлении.

Расписание занятий

Занятия по боксу в зале «Fight Club Friends» на метро Олимпийская проводятся по вторникам и четвергам с 17:00 до 22:00, и субботам с 10:00 до 15:00. Уточняйте детали по телефону +38 (099) 101-99-24 и записывайтесь на удобное время.

Зал единоборств Fight Club Friends